【体調記録】2019年06月03日


昨日の体調と地震

10時30分頃→昨日に引き続き軽い片頭痛状態が続いている。喉の緊張あり。顔の浮腫みあり。

体重は0.3㎏減(減量開始から現在まで13.9㎏減)。ギズモ4.8㎏。

最高血圧は101で平均より17低い。最低血圧は70平均より5低い。脈拍は72。

『今は青森(秋田付近)、北海道、長野(山梨・埼玉・群馬・東京付近)、岩手~宮城、秋田(岩手・山形・宮城付近)、京都(兵庫付近)、静岡(愛知付近)の地中が乱れている。たまにアチコチの地中が乱れている』

00時03分頃→大西洋中央海嶺でM5.3。05時14分頃→東京で震度1(震度は小さいがM5.1)が発生していた。

【ここから投稿後】

12時03分頃→インドネシアでM5.3。12時18分頃→北海道で震度2、震度1(震源地は胆振地方中東部でM3.6)。

●13時27分頃→太陽風は低速で磁気圏も穏やか。

16時21分頃→福島で震度1。19時41分頃→東京・神奈川・静岡で震度1。20時29分頃→北海道で震度2、震度1(震源地は日高地方西部でM4.1)。

●夜には脳がスッキリした。

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今日の体調と地震(投稿時間まで)


体重は0.2㎏減(減量開始から現在まで14.1㎏減)。ギズモ4.8㎏。

最高血圧は98で平均より20低い。最低血圧は74で平均より1低い。脈拍は64。

『今は青森、岩手~宮城、長野(山梨・埼玉・群馬・東京付近)の地中が乱れている』

●先程まで忘れていたが、今日は新月。

●広島で1日~2日にかけて、熊ちゃん情報あり。

01時57分頃→広島で震度2、震度1(震源地は安芸灘でM3.2)。15時04分頃→インドネシアでM5.5~M6.0。15時25分頃→熊本・大分で震度1。15時26分頃→インドネシアでM5.2。

16時13分頃→山形で震度1。16時45分頃→岩手・宮城で震度1。17時42分頃→チリでM5.2が発生していた。

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今日の宇宙の状態(投稿時間まで)

太陽フレアは静か。太陽風は速度、南向き磁場ともに静か。磁気圏は静か。放射線帯電子がやや強くなっている。太陽放射線は静穏。

12時55分頃→太陽風の速度は更に下がっている。太陽は無黒点。

今日は新月!

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今日の地球の状態(投稿時間まで)

【潮位情報】

大潮。

【気圧情報】

気圧変化時。

【台風情報】

無し。

【落雷情報】

台湾から北東の海に7あり。

【火山情報】

無し。

【地中情報】

●岩手・宮城・山形・熊本・大分・広島・北海道・東京・神奈川・静岡・福島・青森・長野・山梨・埼玉・群馬の地中が乱れている。

●秋田・新潟・茨城・栃木・千葉・富山・石川・福井・岐阜・愛知・三重・滋賀・和歌山・大阪・京都・兵庫・鳥取・岡山・島根・山口・香川・徳島・愛媛・福岡・佐賀・長崎・宮崎・鹿児島・沖縄の地中が少し乱れている。

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レラのダイアリー

こんにちは。本日、お誕生日の読者様へ、おめでとう!

こちら埼玉は晴れ。湿度は60~84%だが、我が家の湿度は72%。


だいぶ遅くなっちった。今日は新月だったんだね。すっかり忘れてた。



郵便局に行く予定があって、ついでに行きたい所へ行って、買物してと、運動にもなるし、そうしてブラブラしてきたんだ。

たまぁ~に、こういうの必要なんだっけ。昼間だけでも全てを忘れた1人の1日を送るってのがね。

1人ってのも重要。誰かと一緒だと駄目なんだ。ましてや主人と一緒だとストレス溜まっ時あっから(笑)息抜きみてぇ~なもんだな。


電化製品を気にしない生活こそが、人間らしく生きれる気がすんなぁ~。子供の頃は、そんな生活だったのに。夜20時には寝かされたし。

いつからかテレビ、ゲーム、PC、携帯、スマホと...電化製品に縛られる生活が、当たり前になっちったね。


今の時代、夜21時過ぎの夜中でも、家族に連れられて小さな子供が歩いてたりもすっかんな。たまに子供だけで歩いてたりもすっけど。本当に驚きだよ。

親は子供の健康などに無神経過ぎで、自分の欲望ばっか優先してんだっぺ。ろくな親じゃねぇ~。

そりゃぁ~、頭おかしい人間が増えるよ...失礼(笑)脳みそやられる人間が増えるよ...が...正しいな。


躾は、厳し過ぎてもダメ、甘過ぎてもダメ。

最低でも『健康的に生きられる規則正しい生活は、小さい頃から癖付け』しといてやんねぇ~と、子供の成人後の人生ボロボロになっかんな。

それでなくても成人後ってのは、誰でも不摂生しやすくなっぺよ。

そこで元々の生活がキチンとしてれば、元々の生活に戻せばいいんだから、簡単に戻せるわけだっぺ。んでも元々の生活がキチンとしてねぇ~と、どうしたらいいかさえも解んねぇ~ってことになっちまうんだわ。

そうなっと不健康にはなるわ、脳みそやられっちまうわで、冗談抜きで人生ボロボロになっちまぁ~かもしんねぇ~の。食い物も、ちゃんと体に良い物を食えよ。


私には何といっても『肉』が必要だ。ラム肉が高くなったから、飢えっちまぁ~、マジ(汗)カモ肉まで上げやがって!昔はカモ肉100円くらいで買えたのに。ゲテモノ系のモツや砂肝やササミばっかじゃ、たらねぇ~の(笑)

あっ、どんステ食いてぇ...。

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~投稿後の追記~(後で記録)

【体調異変】

たまぁ~に、脳にピキッという感じの、軽い痛さあり。

【宇宙情報】

無し。

【台風情報】

無し。

【落雷情報】

無し。

【火山情報】

無し。

【地震情報】

21時04分頃→長野で震度2、震度1(震源地は長野県南部でM3.2)。

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