2019年04月18日の体調&宇宙&地球

★今日の体調記録

10時20分頃→喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。

体重は0.2㎏減。(減量開始から現在まで12.9kg減)ギズモ4.3kg。

最高血圧は106で平均より12低い。最低血圧は74で平均より1低い。脈拍は67。

[06時08分頃→北海道で震度1]08時26分頃→パプアニューギニアでM5.2。[10時04分頃→鳥取・島根で震度1]が発生していた。

★【昨日の体調記録】

10時45分頃→少し喉の緊張強め。顔の浮腫みは無し。

体重は±0㎏。(減量開始から現在まで12.7kg減)ギズモ4.3kg。

最高血圧は106で平均より12低い。最低血圧は77で平均より2高い。脈拍は70。

『昨日は阿蘇山が噴火。今は北海道、岐阜(長野・富山付近)、秋田(岩手付近)の地中が乱れてる。明後日は満月』

01時01分頃→ニュージーランドでM5.5。02時01分頃→アルゼンチンでM5.1。02時31分頃→岩手・宮城で震度1。03時05分頃→パプアニューギニアでM5.1が発生していた。

【ここから投稿後】

★11時57分頃→低速の太陽風が続いてる。磁気圏も穏やか★

11時08分頃→青森・岩手で震度1。14時35分頃→広島で震度2、震度1。鳥取・岡山・香川・愛媛で震度1(震源地は広島県南東部でM3.5)。15時07分頃→静岡で震度1。

18時55分頃→パナマの南でM5.1。22時20分頃→和歌山で震度1。23時04分頃→愛媛・大分・宮崎で震度1。

★【一昨日の体調記録】

09時30分頃→夢らしい夢を見た。少し喉の緊張あり。少し顔の浮腫みあり。

体重は0.1㎏増。(減量開始から現在まで12.7kg減)ギズモ4.3kg。

最高血圧は98で平均より20低い。最低血圧は76で平均より1高い。脈拍は65。

『今は岡山、北海道、石川(富山付近)の地中が乱れてる』

08時42分頃→ソロモン諸島でM5.3が発生していた。

【ここから投稿後】

★13時54分頃→太陽風はやや低速の状態★
[16時07分頃→沖縄で震度1][16時40分頃→鹿児島で震度1]
18時39分頃→ニュージーランドでM5.7。
[18時47分頃→茨城で震度2、震度1。栃木で震度1(震源地は茨城県沖でM3.9)]

★今日の宇宙と地球

★【宇宙の状態】

太陽フレアは静か。太陽風は速度、南向き磁場ともに静か。磁気圏は静か。太陽放射線と放射線帯電子はともに静穏。明日は満月。

(投稿時間まで)

★【地球の状態】

中潮。気圧変化時。台風情報は無し。落雷情報は無し。

火山情報は『阿蘇山』04月17日→白い噴煙が立ち上がり、火山性微動の振幅も変動を繰り返している。

(投稿時間まで)

★【土の状態】(10時30分~11時00分)

北海道・青森・秋田・岐阜・長野・富山・鳥取・島根・広島・岡山・香川・愛媛・静岡・和歌山・大分・宮崎・岩手・宮城。

山形・新潟・福島・茨城・栃木・群馬・埼玉・東京・千葉・神奈川・山梨・石川・福井・愛知・三重・滋賀・大阪・京都・山口・徳島・福岡・佐賀・熊本・鹿児島・沖縄。

★今日のレラ日記

こんにちは。本日、お誕生日の読者様へ、おめでとう!

こちら埼玉は晴れ。湿度は42~84%だが、我が家の湿度は80%。

『今は青森(秋田付近)、岐阜(長野・富山付近)の地中が乱れてる』

糖質制限食をして減量成功してんのはいいんだけど、こないだ上半身の筋力低下が気になってたっぺよ。

握力も落ちてんだけど、ここ数日、指の筋肉まで落ちてきた気がすんだ。

長年ピアノを弾いてきた私が、PCのキーボード打ってて感じるんだから、よっぽどヤベェ(汗)

ちょっと調べたっけ、握力低下から病気が判ることもあんだって!

『胸郭出口症候群・頚椎椎間板ヘルニア・腕神経叢腫瘍・脊髄腫瘍』

私は病院で定期的にMRI撮ってるから、脳に異常が無い事だけではなく、首がストレートネックでもない事も知ってる。ストレートネックが原因の頭痛ってのもあんだっけ。

んだから、鎖骨や首の脊髄に問題あったり腫瘍があれば、とっくにMRIで判るはず。

まぁ、急激な減量による、脂肪だけでなく、筋力まで減ったことによるもんだと思うから、とりあえず握力を鍛える健康器具を買ってくっぺと思う。

上半身の筋肉鍛える、長いゴムみてぇ~のは、あっから、腕とかは、それで鍛えてる。

んでも、ここのとこ肩コリとか首コリも気になってんだよね。それで余計に喉の緊張も増えちった感じ。首コリからの後頭部ゴリゴリ音なっときもあんの(笑)

肩コリとかには水泳が良いんだよね。そろそろ暑くなるし、水泳でもすっか。

前、住んでた所だったら、健康に力を入れてる市だったから、市民プールも室内プールで、ジムや温泉施設にあるようなプールみてぇ~に綺麗で、安く利用できたんだけど...今、住んでっとこは運動器具だけなんだ。

市民プールあっけど、古くて野外だし(汗)スポーツジムしかねぇ~かなぁ~。


あっ!太極拳もすっぺ!最近、してなかった。

★追伸(投稿後)

★【体調記録】

★【宇宙の状態】

12時28分頃→新しい黒点が発生。太陽風は更に低速になってる。

★【地震情報】

13時06分頃→チリでM5.6。13時41分頃→茨城・栃木で震度1。

14時01分頃→沖縄で震度2、震度1(震源地は台湾付近でM6.1)。14時01分頃→台湾でM6.1。

22時52分頃→栃木で震度1。23時46分頃→インド海嶺でM6.5。

(投稿後~00時00分まで)

★占術相談・パワーストーンオーダーメイドご依頼&公式ショップでの商品購入こちら
【レラ・キャッスル公式サイト】

全てのサイト・ブログ・SNSへのアクセスに便利!

コメント

このブログの人気の投稿

ギフテッドの脳とアレルギー疾患

【予言的中】南海トラフ大地震予言否定

【予知夢だった1】埼玉県西部で洪水が起きる夢