2019年03月29日の体調&宇宙&地球

★今日の体調記録


09時30分頃→少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。

体重は0.3㎏減。(減量開始から現在まで13.6kg減)ギズモ4.5kg。

最高血圧は110で平均より18低い。最低血圧は76で平均より1高い。脈拍は62。

00時05分頃→チリでM5.4。

[04時12分頃→茨城で震度1][05時39分頃→福島で震度2、震度1。宮城で震度1(震源地は福島県沖でM4.6)]

07時06分頃→ロシアでM6.1が発生していた。

★【昨日の体調記録】

10時00分頃→夢らしい夢を見たが忘れた。少し喉の緊張あり。顔の浮腫みは無し。

体重は0.2㎏減。(減量開始から現在まで13.3kg減)ギズモ4.5kg。

最高血圧は98で平均より20低い。最低血圧は68で平均より7低い。脈拍は72。

『大分県の硫黄山での火山性地震が増えてるようだ。今は岩手~宮城、宮城~福島、北海道、長野(山梨・埼玉・群馬・東京付近)、秋田(岩手・宮城・山形付近)の地中が乱れてる』

08時12分頃→鹿児島で震度1が発生していた。

【ここから投稿後】

[11時17分頃→北海道・青森で震度2、震度1。岩手で震度1(震源地は十勝沖でM4.6)]

12時08分頃→インドでM5.2。18時10分頃→パプアニューギニアでM5.2。

★【一昨日の体調記録】

体重は0.3㎏減。(減量開始から現在まで13.1kg減)ギズモ4.5kg。

最高血圧は100で平均より18低い。最低血圧は75で平均。脈拍は65。

『朝から九州の熊本と宮崎で震度3(M5.4)、震度4(M5.4)の地震が発生。今は宮崎、長野(山梨・埼玉・群馬・東京付近)、秋田(岩手・宮城・山形付近)、北海道、石川の地中が乱れてる』

06時27分頃→アラスカでM5.2。[06時51分頃→和歌山で震度2、震度1。徳島で震度1(震源地は紀伊水道でM3.6)]06時54分頃→トンガでM5.3。[08時52分頃→北海道で震度1]

09時11分頃→熊本・大分・宮崎で震度3、震度2、震度1。愛媛・高知・福岡・佐賀・鹿児島で震度2、震度1。広島・山口で震度1(震源地は日向灘でM5.4)。

[09時40分頃→宮崎で震度1][10時06分頃→岩手で震度1]

15時38分頃→宮崎で震度4、震度3、震度2、震度1。愛媛・高知・大分で震度3、震度2、震度1。島根・岡山・広島・山口・福岡・佐賀・長崎で震度2、震度1。鳥取・香川で震度1(震源地は日向灘でM5.4)が発生していた。

★今日の宇宙と地球

★【宇宙の状態】

太陽フレアは静か。太陽風の速度がやや高くなってる。磁気圏は静か。太陽放射線と放射線帯電子はともに静穏。

(投稿時間まで)

★【地球の状態】

小潮。高気圧だが北と南西は気圧変化時。台風情報は無し。落雷情報は韓国から東の海に1あり。

火山情報は『桜島』03月29日→00時52分頃に噴火。03月28日→23時55分頃に連続噴火継続。03月28日→23時25分頃に噴火。03月28日→22時58分頃に噴火。

(投稿時間まで)

★【土の状態】(10時00分~10時30分)

北海道・青森・岩手・宮城・福島・茨城・鹿児島・岐阜・長野・富山・山梨・埼玉・群馬・東京・神奈川・熊本・宮崎・沖縄。

秋田・山形・新潟・栃木・・千葉・静岡・石川・福井・愛知・三重・滋賀・和歌山・大阪・京都・兵庫・岡山・島根・広島・山口・香川・徳島・愛媛・大分・福岡・佐賀。

★今日のレラ日記


こんにちは。本日、お誕生日の読者様へ、おめでとう!

こちら埼玉は曇で気温が低く寒い。湿度は40~82%だが、我が家の湿度は68%。

『ここのとこ静かだった桜島が昨夜から騒がしくなった。今は北海道、岩手~宮城、長野(山梨・埼玉・群馬・東京付近)、東京~神奈川、岐阜(長野・富山付近)の地中が乱れてる』

体重の減量に動きが出てきた。只今、痩せ時なんだっけ♪今がチャンス!
昨日、時間割りを考えたけど、すでに時間が押してんだけど(笑)まぁ、多少の時間差は仕方ねぇ~。

さて、これから久しぶりに仕入れ。昨夜、必要な天然石以外、ある程度は、何にすっか決めたんだけど...何を仕入れるのかは、お楽しみにねぇ♪

★追伸(投稿後)

★【宇宙の状態】

12時58分頃→太陽風の速度は500km/秒に上がり、高速風が到来している。

★【地震情報】

23時00分頃→インドネシアでM5.1。

(投稿後~00時00分まで)

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