2018年10月13日の体調&宇宙&地球

★今日の体調記録

11時30分頃→ほんの少し喉の緊張あり。少し顔の浮腫みあり。

体重は0.7㎏減。(減量開始から現在まで1.6kg減)ギズモ5.1kg。

最高血圧は109で平均より1低い。最低血圧は67で平均より2低い。脈拍は60(←いいね♪)

★【昨日の体調記録】

12時00分頃→夢を見たけど忘れた。あっという間に時間が経過。少し喉の緊張あり。少し顔の浮腫みあり。

体重は±0㎏。(減量開始から現在まで0.9kg減)ギズモ4.3kg。

最高血圧は101で平均より9低い。最低血圧は62で平均より7低い。脈拍は66(←うぅ~ん、チェダーチーズ食べたのに...まだまだ低血圧)

『北海道は勿論ですが東北の地中も騒がしくなりました。記録中に千葉で震度4も発生』

13時15分頃→千葉で震度4、震度3、震度2、震度1。茨城で震度3、震度2、震度1。福島・栃木・群馬・埼玉・東京・神奈川で震度2、震度1。宮城・新潟・山梨・長野・静岡で震度1(震源地は千葉県北東部でM5.3)

★【一昨日の体調記録】

1時00分頃→喉の緊張あり。少し顔の浮腫みあり。

体重は0.5㎏増。(減量開始から現在まで0.9kg減)ギズモ4.3kg。

最高血圧は95で平均より15低い。最低血圧は69で平均。脈拍は60(最高血圧だけ低い低血圧。他は良いのに、おしい)

『石川・富山・新潟など西日本の地中が騒がしくなりましたね
17時52分頃→和歌山で震度3、震度2、震度1(震源地は和歌山県北部でM3.2)。

日付がかわり12日09時14分頃→北海道で震度4、震度3、震度2、震度1。青森で震度1(震源地は胆振地方中東部でM4.6)。

★今日の宇宙と地球

★【宇宙の状態】

太陽フレアは静か。太陽風は速度、南向き磁場ともに静か。磁気圏は静か。放射線帯電子が非常に強くなっています。太陽放射線は静穏。

(投稿時間まで)

★【地球の状態】

中潮。高気圧だけど北と南は気圧変化時。台風情報は無し。落雷情報は千葉から遠い東に8あり。高知から遠い南に8あり。火山情報は無し。

(投稿時間まで)

★【土の状態】(11時30分~12時00分)

北海道・千葉・茨城・福島・栃木・群馬・埼玉・東京・神奈川・宮城・新潟・山梨・長野・静岡・岩手・青森・沖縄・長野・岐阜・富山・山形・秋田。

石川・福井・愛知・三重・滋賀・和歌山・大阪・京都・兵庫・鳥取・岡山・島根・広島・山口・香川・徳島・愛媛・大分・福岡・佐賀・熊本・宮崎・鹿児島。

★今日の地震情報

01時00分頃→北海道で震度2、震度1(震源地は胆振地方中東部でM3.6)。01時31分頃→オーストラリア南西部でM4.6。02時16分頃→アラスカ半島付近でM4.7。06時09分頃→グアテマラでM5.7。06時39分頃→北海道・青森で震度1。

06時38分頃→オホーツク海でM5.1。07時22分頃→千島列島付近でM4.9。09時12分頃→イエメンから東の海でM4.9。09時13分頃→バヌアツ付近でM5.7。09時13分頃→ペルーでM5.2。

(投稿時間まで)

★今日のレラ日記

こんにちは。こちら埼玉は曇。湿度は54~70%ですが、我が家の湿度は88%。

『落ち着いてきたけど、まだ北海道は騒がしい。北海道から北の地中が騒がしいので』


Google+に続き、FBも個人情報漏れ判明とニュースになりましたね。何を今更?って感じです。OPENしてから今まで、どんだけ漏れてることか。

でもね、スマホの方がセキュリティー甘いので怖いですよ(汗)他のSNSも、かなり甘そう。

詐欺師や変な画像アップしてる人達が、日本のみならず海外にもわんさかいる状態です。シッカリ管理しきれていない感じなんですよねぇ。

御仕事で使ってる人達は仕方ないけれど、そういう人達は多方面から色々な話がやってくるので常に慎重なので大丈夫かと思いますが、そうではない一般の使用者は十分に気を付けて下さいね。

海外の人達から色々とメッセージがきたりすると思いますが、海外の詐欺師やテロリストなどヤバイ系の人達も使用してますからね。そういった人達には影響されないように...。

その場合、警戒心を持たれないようにしているのか、わざとプロフの写真が『政治的にも著名な女性だったり、可愛らしい子供』だったりするので、最初は分からないと思いますが、とりあえず挨拶程度で終わらせて、スルーが一番かなと思います。

★追伸(投稿後)

★【宇宙の状態】

13時18分頃→太陽の東端に黒点が並んでる。太陽風は低速になってる。

★【地震情報】

13時34分頃→ミナハサ半島付近でM5.2。13時44分頃→愛知で震度1。13時49分頃→フィジーから南の海でM4.5。15時38分頃→東京・神奈川で震度1。16時50分頃→福島で震度1。

20時10分頃→カムチャッカ地方から西のオホーツク海でM6.7。20時12分頃→北海道で震度2、震度1。青森・岩手・秋田・山形で震度1(震源地はカムチャツカ半島付近でM6.9だけど地震速報サイトではM6.7)。

20時34分頃→岩手で震度1。22時33分頃→バヌアツ付近でM4.6。22時36分頃→ペルー付近でM4.7。

 (投稿後~00時00分まで)

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