2018年06月22日の体調&宇宙&地球

★今日の体調記録



体重は0.1㎏減。(減量開始から現在まで0.7kg減)ギズモ5.4kg。最高血圧は108平均より2低い。最低血圧は77で平均より8高い。脈拍は62。

★【昨日の体調記録】

12時40分頃→知らない男性の意識のような夢を見て、ブログに記録しようと思っていたのですが、起床後に家事やら色々していたら忘れてしまった(汗)寝ている間にリセット。ほんの少し喉の緊張あり。少し顔の浮腫みあり。

体重は0.4㎏増。(減量開始から現在まで0.6kg減)ギズモ5.5kg。最高血圧は107平均より3低い。最低血圧は71で平均より2低い。脈拍は61。

★【一昨日の体調記録】

10時00分頃→ほんの少しだけ脳が怪しく、片頭痛前にある頭重感の前っぽい感じがするので油断禁物。特に入浴には注意。喉の緊張あり。少し顔の浮腫みあり。

体重は0.8㎏減。(減量開始から現在まで1kg減)ギズモ5.4kg。最高血圧は101平均より9低い。最低血圧は68で平均より1低い。脈拍は66。

★今日の宇宙と地球

★【宇宙の状態】

昨日C2.1の小規模フレアが発生。太陽風は速度、南向き磁場ともに静か。磁気圏は静か。太陽放射線と放射線帯電子はともに静穏。

★【地球の状態】

今日は小潮。低気圧。台風風情報は無し。落雷情報は沖縄周辺~四国から南の海にかけて沢山あり。火山情報は中米ニカラグア最強の『テリカ山』06月21日→大爆発で活性化のおそれ。宮崎県と鹿児島県にまたがる霧島連山の『新燃岳』06月22日→爆発的噴火。

★【土の状態】(13時15分~13時45分)

岐阜・長野・富山・沖縄・京都・大阪・千葉・東京・神奈川・徳島・茨城・栃木。

北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・新潟・福島・群馬・埼玉・静岡・山梨・石川・福井・愛知・三重・滋賀・奈良・和歌山・兵庫・鳥取・岡山・島根・広島・山口・香川・高知・愛媛・大分・福岡・佐賀・熊本・宮崎・鹿児島。

★今日の地震情報


01時08分頃→チリでM5.7。04時19分頃→京都府・大阪府で震度1。04時33分頃→ニュージーランドから北の海でM5.4。05時58分頃→茨城県・栃木県で震度1。06時13分頃→エファテ島でM6.1。06時20分頃→茨城県で震度3、震度2、震度1(震源地は茨城県北部でM3.5)。07時58分頃→ヤムデナ島から北西の海でM4.7。

08時31分頃→沖縄県で震度1。09時03分頃→ヤムデナ島から北の海でM4.6。

(投稿時間まで)

★今日のレラ日記


こんにちは。こちらは晴れ。遅くなりました。

昨日、読者&クライエント様であるM様に、この投稿記事について、第三者の目から見た感想をして頂き、再び考えて色々といじりつつ投稿していたので遅くなりました。

やはり「体調記録は一番上に表示させた方がいい」との意見を頂いたので、元に戻し、ついでにラベルも【体調&宇宙&地球】に変更した。

それから、もう少し記事内の色を抑える為に、可愛い黒の吹き出しの見出しを使用。だいぶスッキリ見やすくなったかなぁ~と思いますが、いかがでしょうか?

これなら後で、テーマ(ブログのデザイン)を変更したくなったとしても合いそう♪


★追伸(投稿後)


★【宇宙の状態】

13時53分頃→太陽風はやや低速になり、磁気圏も静穏。

★【地震情報】

10時41分頃→ペルーから西の海でM4.7。13時41分頃→チリでM4.7。15時20分頃→ニュージーランド付近の西の海でM4.6。20時10分頃→京都府・大阪府で震度1。22時38分頃→茨城県で震度1。

(投稿後~00時00分まで)

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2 件のコメント :

  1. おはようございます!

    黒い吹き出しの見出し、すっきりした感じでとても良いです。
    そしておっしゃる通り、かわいい!
    「体調記録」の星がひときわ大きく、文字色と共に黄色なのも「メインはここね!」と、わかりやすいです。(^^)

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    1. YSさん、おはようございます!ありがとうございます♪

      実は投稿後にも細かい部分を色々といじっていて、最後の最後に黒い吹き出し部分の最初に☆を付け加えました。このテーマ(ブログのデザイン)記事の一番最初が、必ず勝手に大きくなるので(笑)

      なるほど!確かに「メインはここね!」になりますね(๑´•ω•`)ノ☆ちょうどよかったぁ♪

      今日は涼しいですね。Have a nice day.

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